Présentation
Le Karaté est une discipline sportive qui contribue au développement physique et mental, favorisant la concentration dans vos études et dans vos activités professionnelles.
- Il permet de contrôler vos émotions dans des situations inhabituelles.
- Il vous enseigne le respect et la tolérance auprès de vos semblables, créant des attitudes positives en société.
- Il dynamise votre corps, stimule votre état physique, développe la souplesse et la motricité.
- Il conforte votre assurance face aux situations de la vie de tous les jours.
Baby Karaté
Les cours sont proposés pour les plus jeunes (5 à 6 ans), basés sur des apprentissages moteurs. Le travail du professeur s’effectue sous forme de jeux afin de sensibiliser les enfants aux déplacements dans l’espace, à l’équilibre, à la découverte de leur corps et à la relation avec les autres.
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Les horaires
Trois grands axes sont explorés lors des cours de karaté : le Kihon, le Kata et le Kumite (combat). Retrouvez ci-dessous le lexiques des techniques et katas en Karaté Shotokan
Le Karaté
La Voie de la Main Vide
Généralement, trois grands axes sont explorés lors des cours de karaté : le Kihon, le Kata et le Kumite (combat).
